菜谱大全

做法

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  1.将鸡蛋打散加盐和黑胡椒搅匀摊成蛋饼。紫甘蓝、生菜、草莓洗净、土司面包两片备用。

• 2.用平底锅将土司片小火煎一下，不放油。

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  3.在煎好的土司上摆上生菜，蛋饼。

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  4.接着摆放紫甘蓝。

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  5.接着摆放草莓。

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  6.最后再摆放一片生菜和土司。

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  7.用保鲜膜将摆好的三明治裹紧片刻，切开后就可以享受美味了。

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  8.成品图。

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